سرفه و گلو درد یکی از شایع ترین مشکلات فصلی و ویروسی است که ممکن است خیلی از ما ها در روزهای مختلف سال با آن درگیر شویم. به خصوص در پاییز و زمستان که تغییرات شدید آب و هوایی اتفاق می افتد، سرماخوردگی به همراه سرفه و گلو درد به سراغ خیلی از افراد می‌رود. اگر جزو افرادی هستید برای درمان این مشکلات به سراغ داروهای شیمیایی می‌روید، باید بدانید که عرقیات طبیعی می‌توانند به درمان سرفه و گلودرد کمک زیادی کنند. در این مطلب به موضوع درمان سرفه و گلودرد با عرق آویشن می پردازیم.
عرق آویشن یکی از عرقیات گیاهی کاربردی و نوعی روش درمانی سنتی برای گلودرد و سرفه است. با ما همراه باشید تا تاثیرات عرق آویشن در درمان سرفه و گلودرد را بشناسید و نحوه مصرف این عرق گیاهی را بدانید.
آویشن گیاهی کوچک با قدرت بزرگ
آویشن گیاهی است دارویی از خانواده نعناییان که بیشتر در مناطق مدیترانه‌ای و کوهستانی رشد می‌کند. این گیاه به علت داشتن ترکیبات ضد میکروبی قوی در طب سنتی و گیاه درمانی جایگاه خیلی بالایی دارد.
عرق آویشن از تقطیر گیاه آن به دست می‌آید. این عرق طبیعی شامل ترکیبات فعالی مانند: تیمول و کارواکرول می‌باشد که نقش ضدعفونی کننده، ضد سرفه، ضد التهاب و ضد ویروس دارد. به همین علت درمان سرفه و گلو درد با عرق آویشن به بهترین شکل اتفاق می‌افتد.
خواص درمانی عرق آویشن برای گلودرد و سرفه
درمان سرفه و گلو درد با عرق آویشن در سریع‌ترین زمان ممکن رخ می‌دهد. زیرا این گیاه خواص درمانی متعددی در این زمینه دارد که هر یک را بررسی می‌کنیم.
ضدعفونی کننده قوی مجاری تنفسی
ترکیبات موجود در عرق آویشن خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی بالایی دارند این ترکیبات کمک می‌کنند تا گلو و مسیرهای تنفسی از عوامل بیماری زا پاکسازی شوند.
کاهش التهاب گلو
آویشن ویژگی ضد التهابی طبیعی داشته و می‌تواند التهاب ناشی از سرفه های شدید یا گلودرد ویروسی را در سریع‌ترین زمان ممکن تسکین دهد.
شل کننده مخاط و خلط آور
عرق آویشن باعث روان شدن ترشحات و تسریع دفع خلط از مجاری تنفسی می‌شود. این ویژگی برای افرادی که دچار سرفه های خلط دار شده‌اند بسیار کاربردی و موثر می‌باشد.
تقویت سیستم ایمنی
عرق آویشن با دارا بودن آنتی اکسیدان‌ها و مواد ضد ویروس باعث می‌شود تا بدن در مواجهه با سرماخوردگی و آنفولانزا قوی‌تر عمل کند.
بهترین زمان مصرف عرق آویشن برای گلودرد کی است؟
اگر دوست دارید که درمان سرفه و گلودرد با عرق آویشن را تجربه کنید، باید بهترین زمان مصرف آن را بدانید. بهترین زمان مصرف عرق آویشن صبح ناشتا و قبل از خواب شبانه است.
در این زمان بدن بیشترین جذب را دارد و اثر آرامبخش عرق آویشن روی گلو بیشتر خواهد بود. اگر سرفه یا گلودرد خیلی شدید دارید می‌توانید طی روز نیز یک تا دو نوبت دیگر عرق آویشن را مصرف کنید.
نحوه مصرف عرق آویشن برای گلودرد و سرفه
درمان سرفه و گلودرد با عرق آویشن زمانی قطعی می‌شود که به درستی عرق آویشن را برای گلودرد و سرفه مصرف کنید. روش‌های متعددی برای این اقدام وجود دارند که هر یک را شرح می‌دهیم؛
- روش ۱: یک فنجان عرق آویشن خالص را مقداری گرم کرده و جرعه جرعه بنوشید این کار روزی ۲ الی ۳ بار باید اتفاق بیفتد.
- روش ۲: یک قاشق عرق آویشن با یک قاشق عسل طبیعی را در آب گرم ترکیب کنید. در نهایت یک نوشیدنی موثر خوش طعم و آرامش دهنده برای گلو خواهید داشت.
- روش ۳: بخور ترکیب عرق آویشن با آب جوش برای باز کردن مجاری تنفسی به خصوص هنگام گرفتگی بینی و سرفه توصیه می‌شود.
ترکیب عرق آویشن با مواد دیگر
درمان سرفه و گلودرد با عرق آویشن زمانی اثرگذاری بهتری دارد که شما اصول ترکیب کردن عرق آویشن با دیگر مواد را بدانید. به منظور افزایش خواص درمانی می‌توانید عرق آویشن را با مواردی که در جدول زیر ذکر می‌کنیم ترکیب کنید.
| ترکیب | مزیت |
| عرق آویشن + عسل طبیعی | ضد سرفه و التیام‌بخش گلو |
| عرق آویشن + عرق پونه | ضد ویروس قوی و مؤثر در سرماخوردگی |
| عرق آویشن + آبلیمو طبیعی | تقویت سیستم ایمنی و ضدالتهاب |
| عرق آویشن + دمنوش زنجبیل | گرم کننده بدن، ضدسرفه و خلط آور |
موارد منع مصرف عرق آویشن
درست است که درمان سرفه و گلو درد با عرق آویشن در سریع‌ترین زمان ممکن اتفاق می‌افتد. اما خیلی از افراد مجاز به مصرف این عرق گیاهی نیستند. در لیست زیر افرادی که نباید عرق آویشن مصرف کنند را معرفی می‌کنیم.
- زنان باردار و شیرده: عرق آویشن باعث اختلال در هورمون‌ها یا انقباضات رحمی می‌شود که به هیچ عنوان مصرف آن برای بانوان باردار و شیرده مجاز نیست.
- افراد مبتلا به زخم معده: در برخی از افراد عرق آویشن باعث تحریک معده یا افزایش اسیدیته می‌شود.
- کودکان زیر ۲ سال: توصیه می‌کنیم تا حد امکان بدون مشورت پزشک به کودکان عرق‌های گیاهی از جمله عرق آویشن ندهید.
- افراد مبتلا به بیماری‌های خود ایمنی: مصرف طولانی مدت عرق آویشن باعث تحریک بیش از حد سیستم ایمنی در این افراد خواهد شد.
مقایسه عرق آویشن با داروهای شیمیایی
عرق گیاه آویشن کاملاً طبیعی بوده و معمولاً بدون عوارض جانبی است. اما داروهای شیمیایی همانطور که از نامشان پیداست، طبیعی نیستند و عوارض جانبی متعددی دارند. همچنین شما می‌توانید عرق آویشن را در طول روز مصرف کنید. زیرا باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود اما داروهای شیمیایی اینطور نیستند و زمانبندی محدودی دارند. از همه مهمتر قیمت عرق آویشن است که مناسب‌تر از داروهای شیمیایی می‌باشد. شما می‌توانید در فروشگاه عرقیات گیاهی گلخوشه عرق آویشن را با قیمت بسیار مناسب تهیه کنید.
نکاتی برای نگهداری و مصرف صحیح عرق آویشن
فرقی نمی‌کند برای درمان سرفه و گلودرد با عرق آویشن از آن استفاده می‌کنید، یا دیگر مشکلات. در هر صورت باید به صورت اصولی عرق آویشن را نگهداری کنید تا ماندگاری بالایی داشته باشد. نکات مربوط به نگهداری عرق آویشن به شرح زیر هستند؛
- عرق آویشن را در یخچال و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید.
- این عرق گیاهی را قبل از مصرف به خوبی تکان دهید.
- تا حد امکان بیشتر از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.
- تاریخ تولید و انقضای محصول را بررسی کنید.
سخن آخر
در این محتوا به موضوع درمان سرفه و گلودرد با عرق آویشن به طور کامل پرداختیم. اکنون کسانی که با این مشکلات دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌توانند به جای مصرف داروهای شیمیایی پر از عوارض عرق گیاهی آویشن را استفاده کنند و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوند. فروشگاه عرقیات گیاهی گلخوشه جهت خرید عرق آویشن و دیگر عرقیات گیاهی در خدمت شما است.
